晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手
摘自《弟子规·谨》- 晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手
- 解释：早上起床必须先洗脸，然后刷牙漱口。大小便以后把手洗干净，养成良好卫生习惯。
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- 素手把芙蓉，虚步蹑太清。